Gerätetraining – mehr Kraft und Ausdauer

Optimal für alle Altersklassen und Fitness-Niveaus

Im SPORTPARK erwartet Sie auf weitläufigen Trainingsflächen eine moderne Geräteauswahl für ein optimales Kraft- oder Ausdauer-Training. Vielfalt und neueste Gerätetechnologien sind für ein gesundes Training wichtig, daher trainieren Sie bei uns nur an Markengeräten, die diesem hohen Qualitätsstandard gewachsen sind.

Das Trainingskonzept für Eilige

Keine Zeit für Fitnesstraining? Unsere zwei Trainingszirkel Natural Strength und der Keiser-Zirkel ermöglichen ein umfassendes Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten. Dabei werden alle großen Muskelgruppen beansprucht und effektiv trainiert. Kombiniert mit einem individuellen Ausdauertraining ist dies der perfekte Mix für ein zeitsparendes und wirkungsvolles Training.

 

Wir bieten Ihnen zwei Trainingszirkel der besonderen Art:   
 
Natural Strength-Zirkel:

Zielgerichtetes, bilaterales (wechselseitiges) Training der Muskeln, die bei Alltagsbewegungen mitwirken. Hierbei wird insbesondere Ihre Kraftausdauer gefördert, die bei alltäglichen Belastungen besonders wichtig ist.
 
Keiser-Zirkel:

Luftdruck- gesteuertes Muskeltraining, bei dem vielseitige Einstellungsmöglichkeiten ein differenziertes Training ermöglichen. Schwerpunkte liegen dabei auf der Förderung Ihrer Kraftausdauer und dem Zusammenspiel Ihrer Muskeln (Muskelkoordination).